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文殊山
最近、運動不足のなか、熊ニュースも多くて山ハイキングができてなかったけど、今シーズン最初の文殊山。
登っている人が多くて、熊の心配はしなくていいかな。
登っている人が多くて、熊の心配はしなくていいかな。
最近の公園の遊具は健康志向
今までの公園
今までの公園は、子供向けはアスレチックに、年配の方にはゲートボールだった。
これからの公園は健康志向の遊具
でも、今朝、公園を散歩していると、新しい遊具が増えている。どれも子供向けというよりは、健康志向の遊具だな。
ウォーキング
ウォーキング
言い訳見つけて
ショートカット。
手術前の体重に
戻りなりけり。(T_T)
３日間よく動いた！
この3日間は平均19,500歩だった。疲れ果てた。
久々の長ウォーキング
手術で体力が落ちて、あんまり長いウォーキングが出来なかったけど、体力つけるためにも長めのウォーキングに久々にチャレンジ。
自宅から新幹線・越前たけふ駅まで歩く。帰りは猫寺によって帰りました。
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