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「家族」カテゴリーアーカイブ
さかい市で震度5弱…ゆれたなぁ…
福井市で震度4、越前市,鯖江市で震度3
蒸し暑かったな…
さほど暑くないと思いエアコンを2時間タイマーで寝たけど、なんとなく寝苦しかった。 不快指数も全体的に70%を越えて大きな差はないけど、一般的な77%を越えると不快らしいけど、まさに77%を越えたあたりから何度か目が覚めて […]
聴力検査
耳の奥でプチプチ音がする感じがして、調べると耳管開放症なのかな? 耳鼻科で見てもらうと、鼓膜とか鼻も特に問題はないけど、音の聞こえの検査では、右も若干高音域が聞こえが悪いけど、左は高音域が悪いらしい。 鼻の通りが良くなる […]
移動スーパーとくし丸
親も免許返納で買い物に行くのも難しいけど、最近は移動スーパーが回ってくれているらしい。 とくし丸 ずいぶん昔にも、移動スーパーってあったけど、ド田舎定番の車文化と大型スーパーの台頭で、採算が合わなくなり消えていったけど、 […]
ウォーキング、ちょっびりランニング
最近はウォーキングに、少しだけランニングを入れるようにしている。 体重が少しづつだけど着実に減ってるし、モチベーションになってるかな。
正月から3kgダウン
1月の人間ドックで体重の指摘も色々あり、私にしちゃ運動を取り入れた生活してて着実に体重減ってきた。最初の頃は食事制限中心だったけど、最近は在宅勤務などで体を動かさないから、ウォーキングやらWii Fitやらで運動してきた […]
コロナ外出自粛
感染予防で、外出自粛やら在宅勤務で車での移動が減った結果だよな。
発掘 Wii Fit
在宅勤務2週目突入。あまりにも運動のネタが無いので、奥さんが調子が悪くって全然使ってなかった Wii-U の Wii Fit を発掘してきた。
在宅勤務でウォーキング
コロナウィルス対策で職場も在宅勤務を認めてくれて、自宅で仕事。最初2日はTeams の相談が大量に舞い込んで、疲れたけど3日目にして落ち着いたかな。 でも家でパソコン仕事ばっかりだと、あまりにも体を動かさないので、ウォー […]