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タグアーカイブ: リングフィットアドベンチャー

雨の日のリングフィット

2021-04-18

最近は、天気もいいしウォーキングが多かった。保険屋さんのウォーキングでポイントがもらえるアプリもあって、帰宅後のウォーキングで8000歩をキープしてる。

でも今日は雨、リングフットだけで8000歩は、大変だ。

リングフィットアドベンチャー・コンプリート

2021-03-17

10月からダイエットの為に始めた、リングフィットアドベンチャー、約5ヶ月かかってようやくコンプリート。
ちなみに、これだけ毎日やってエンディングをみたゲームはこれが初めて。

マウンテンクライマー

2021-01-31

正月の油断で若干リバウンド。

キツいので避けてた動きだけど、この数日あえて入れるようにしてる。

3000歩はリングフィットかな

2020-12-13

ダイエット効果

2020-12-09

コロナ対策で、体温を計っているけど、以前は36.2℃とか朝イチだと35.X℃といった低体温だったけど、最近はリングフィットアドベンチャーで毎日運動をしていて基礎代謝が増えているのか、体温が36.8℃にあがっている。体重も、1月の人間ドックで色々指摘されてから、ウォーキングなどできる範囲で運動をするようになって、1年かけて5kg🔻も見えてきた。