先日の人間ドックで相変わらずの、 「血圧高いよ、運動せーよ」 を連呼され、その割に週末食べ過ぎたのか、体重がもどってらぁ…
ということで、運動としてこの夏休み、再びラジオ体操月間に突入。 あんど、久々に自転車通勤をしました。 職場での巡回仕事でちょっとは体力ができていたのか、 雨雲で気温が低かったのか、予想外に「ヘロヘロ」とはならなかった。 とはいえ、帰りまで自転車をこぐ気力はなく、保育園のお迎えじーちゃんに、 学校まで「おっきぃ大人」をお迎えしてもらう…
最近の投稿
- 日立洗濯機API2024-10-29日立の洗濯機は WiFi で接続できるので、nmap をかけてみたが、反応なし。 でも何気なく「日立 洗濯機 […]
iPhoneバッテリー交換サービス2024-10-27AppleCare 入ってたっけ? AppleCare入ってたっけ？ 無償って出てるし、予約してみた。 […]- curl で switchbot API v1.1 を呼出す2024-10-25Amazon タイムセールで、SwitchBot CO2 センサー付き温湿度計の割引がでていたので、Hub […]
Windows 11 Upgrade できるようになった!?2024-10-23とっくの昔に、Win11 Upgrade不可能と診断されてたんだけど、なんで今頃 Upgrade […]
文殊山2024-10-13最近、運動不足のなか、熊ニュースも多くて山ハイキングができてなかったけど、今シーズン最初の文殊山。 […]
ラジオ体操＆自転車通勤
Google 検索
