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善玉コレステロールのHDLが低い

投稿者: t-saitoh in 未分類投稿日: 2010-06-05

血圧の薬をもらいに病院に行く。職場の健康診断の結果も持って行くが悪玉コレステロールの値は正常値。善玉コレステロールの値が低いらしい。改善には薬とかでなく、「運動せよ」とのことであった。なぜか体重落ちてきて安心していたけど、やっぱり運動なのね。