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「家族」カテゴリーアーカイブ
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アクセス解析 GoAccess の導入2026-01-09webalizer, awstats などのWebサーバのアクセス解析ツールを使っていたけど、Gemini […]
Switchbot 学習リモコンがリセットできない2026-01-05買った割にあまり活用できていない学習リモコンだけど、Hub mini […]
福 来たれ2026-01-03招き猫になってみました。 […]
あけましておめでとうございます2026-01-01- homeassistant を watchtower で更新2025-12-31先日 DHCP の設定で、Docker 環境が DHCPREQUEST […]
聴力検査
耳の奥でプチプチ音がする感じがして、調べると耳管開放症なのかな？ 耳鼻科で見てもらうと、鼓膜とか鼻も特に問題はないけど、音の聞こえの検査では、右も若干高音域が聞こえが悪いけど、左は高音域が悪いらしい。 鼻の通りが良くなる […]
移動スーパーとくし丸
親も免許返納で買い物に行くのも難しいけど、最近は移動スーパーが回ってくれているらしい。 とくし丸 ずいぶん昔にも、移動スーパーってあったけど、ド田舎定番の車文化と大型スーパーの台頭で、採算が合わなくなり消えていったけど、 […]
ウォーキング、ちょっびりランニング
最近はウォーキングに、少しだけランニングを入れるようにしている。 体重が少しづつだけど着実に減ってるし、モチベーションになってるかな。
正月から3kgダウン
１月の人間ドックで体重の指摘も色々あり、私にしちゃ運動を取り入れた生活してて着実に体重減ってきた。最初の頃は食事制限中心だったけど、最近は在宅勤務などで体を動かさないから、ウォーキングやらWii Fitやらで運動してきた […]
コロナ外出自粛
感染予防で、外出自粛やら在宅勤務で車での移動が減った結果だよな。
発掘 Wii Fit
在宅勤務2週目突入。あまりにも運動のネタが無いので、奥さんが調子が悪くって全然使ってなかった Wii-U の Wii Fit を発掘してきた。
在宅勤務でウォーキング
コロナウィルス対策で職場も在宅勤務を認めてくれて、自宅で仕事。最初2日はTeams の相談が大量に舞い込んで、疲れたけど3日目にして落ち着いたかな。 でも家でパソコン仕事ばっかりだと、あまりにも体を動かさないので、ウォー […]
あ〜の納車
4月から自動車通学のための車。 この春休みの間に、もう少し運転練習の予定。
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