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postfixの設定見直し

自宅サーバに届く迷惑メールの設定はそれなりにやってるつもりだけど、相変わらず届く。 迷惑メールの送信側も、DKIM や SPF といった迷惑メールに誤認されない対策をして送ってきている。そこで改めて postfix の設 […]

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久々の長ウォーキング

手術で体力が落ちて、あんまり長いウォーキングが出来なかったけど、体力つけるためにも長めのウォーキングに久々にチャレンジ。 自宅から新幹線・越前たけふ駅まで歩く。帰りは猫寺によって帰りました。

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体重ほぼ5kg減

8月の手術の前のピークから比べると、ほぼ体重5kg減。 筋力も落ちてるので単純に喜べないけど。 食べる量が減って、昨日はCoCo壱でカレー注文する時に、思わずライス小盛り頼んだしな。

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nodejs の更新方法の”更新”と hb-service

自宅で動かしている HomeBridge 、定期的に node-js の更新のために、”hb-service update-node” を実行しているけど、途中に警告メッセージがでるようになった。 […]

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HomePod 17 更新終わらない…

iOS17 や watchOS 10 などが公開され、同じく HomePod 17 も公開された。ホームアプリから更新を開始させたが、以下の画面のまま一晩たったけど、相変わらずの画面。 しかたがないので、こちらに記載され […]

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iOS17更新

iOS 17 が 9/19(朝)に公開されたけど、実は気が短いので一時的にベータアップデートにて先に更新をかけていた。 9/19の正式更新が公開されて改めて更新を確認したけど、更新はされなかった。 でも iPhone12 […]

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送り付け商法

武生郵便局から、私宛のサプリメントが届いているとの電話。記載されている住所は同じ地区の間違った住所だけど、携帯電話番号と送り先は確かに自分宛らしい。 数日前に固定電話の方に「健康食品の業者から申し込みしたか?」との連絡が […]

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諭吉モード

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朝食…紛らわしぃ…

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手術後に体重減

入院中に軽い食事に慣れた影響か、運動量が減って筋肉が減っている影響か、体重が2kg減。土日の公開講座の仕事もあったし。

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