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Fit Boxing 2 を入れてみた
リングフットアドベンチャーも続けてるけど、ちょつと気分を変えて、フィットボクシングも入れてみた。
村国山ウォーキング
自分の体力に合わせて、村国山に登山❌、ウォーキング⭕️。
途中で、野うさぎさんにも遭遇できました。
武衛山。
最近はウォーキングで歩数8000歩を目標にしているけど、GW太りしたくないので頑張って、近場の武衛山に登ってみた。
万葉の里から、上ったけど最後の300mほどは、急な斜面もありかなり疲れた。運動不足だし、これが限界。知り合いがよく日野山上ってるけど、今の体力じゃ無理だわ。
Before
AfterPS4が消えサイクルトレーナーが残る
大学の春休みで帰省してたお兄ちゃんが、卒業する先輩からPS-VRを安く譲ってもらったと言ってきた。でもPS4持ってないよね？という事で、我が家では稼働率の低いPS4は、掻っさらわれた。
でも、帰省時に持って帰った、コロナ引きこもりのダイエットで買ったサイクルトレーナーは、我が家に残された…。 
リングフィットアドベンチャー・コンプリート
10月からダイエットの為に始めた、リングフィットアドベンチャー、約5ヶ月かかってようやくコンプリート。
ちなみに、これだけ毎日やってエンディングをみたゲームはこれが初めて。
毎日ウォーキング再開！
冬の間、あまり出来なかったウォーキング。春になり夕方でもそれなりに明るい季節になって、毎日のウォーキングを再開。 最近は、リングフィットでも体重が落ちなくなってきていたし、今日は少し長めに歩く。
ダイエット効果
コロナ対策で、体温を計っているけど、以前は36.2℃とか朝イチだと35.X℃といった低体温だったけど、最近はリングフィットアドベンチャーで毎日運動をしていて基礎代謝が増えているのか、体温が36.8℃にあがっている。
体重も、1月の人間ドックで色々指摘されてから、ウォーキングなどできる範囲で運動をするようになって、1年かけて5kg🔻も見えてきた。
リングフィットアドベンチャー約1ヶ月
ちゃんと続いているけど、体重は再び停滞ぎみ
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