ホーム » ウォーキング » 武衛山2回目

サーバ⚙

最近の投稿

アーカイブ

カテゴリー

武衛山2回目

改めて私にとってのハードコースということで、武衛山2回目。
前回は、給水の水も持たずだったし、今回は水や塩分タブレットも持ってのチャレンジ。
しかし、前回より暑い時期だし、宿直明けもあり、バテバテ状態。帰り道はなんとかなると思ってたけど、脱水状態になってか、休憩ができてなかったのか動けなくなり、木陰で長めの休憩してなんとか無事に戻れた。
{CAPTION}

一番急な場所

{CAPTION}

山頂で休憩。日陰が無いので早々に帰り道へ

{CAPTION}

帰宅後の体重測定での、体水分量が激減。脱水症状確定

検索 🔎

  My Google     Yahoo

便利サイト