T-Saitoh家族のホームページ
ホーム » T-Saitoh » 正月から3kgダウン
１月の人間ドックで体重の指摘も色々あり、私にしちゃ運動を取り入れた生活してて着実に体重減ってきた。最初の頃は食事制限中心だったけど、最近は在宅勤務などで体を動かさないから、ウォーキングやらWii Fitやらで運動してきた。先週は減量の中だるみだったけど、昨日あたりから再び体重が減り始めた。日々の増減を考慮しても3kgダウン達成かな。リバウンドしないように運動続けないとな。
タグ: ダイエット
Switchbot 温湿度CO2センサー2024-11-17ようやく Switchbot 温湿度CO2センサー届いた。 最初の確認 以前 […]
Switchbot CO2センサーようやく配送2024-11-1610/20に注文した SwitchBot の 温湿度 CO2 センサーだけど、かなり待たされた。 […]
Switchbot 温湿度計のファームウェアが更新できない2024-11-13Switchbot API を使って温湿度計のデータを取得できるようにはなったけど、バッテリー状態は常に […]
