ホーム » T-Saitoh » ダイエット効果

システム

最近の投稿

  • 日立洗濯機API
    2024-10-29
    日立の洗濯機は WiFi で接続できるので、nmap をかけてみたが、反応なし。 でも何気なく「日立 洗濯機 […]
  • iPhoneバッテリー交換サービス
    2024-10-27
    AppleCare 入ってたっけ? AppleCare入ってたっけ？ 無償って出てるし、予約してみた。 […]
  • curl で switchbot API v1.1 を呼出す
    2024-10-25
    Amazon タイムセールで、SwitchBot CO2 センサー付き温湿度計の割引がでていたので、Hub […]
  • Windows 11 Upgrade できるようになった!?
    2024-10-23
    とっくの昔に、Win11 Upgrade不可能と診断されてたんだけど、なんで今頃 Upgrade […]
  • 文殊山
    2024-10-13
    最近、運動不足のなか、熊ニュースも多くて山ハイキングができてなかったけど、今シーズン最初の文殊山。 […]

アーカイブ

カテゴリー

ダイエット効果

投稿者: in T-Saitoh, メモ 投稿日:

コロナ対策で、体温を計っているけど、以前は36.2℃とか朝イチだと35.X℃といった低体温だったけど、最近はリングフィットアドベンチャーで毎日運動をしていて基礎代謝が増えているのか、体温が36.8℃にあがっている。体重も、1月の人間ドックで色々指摘されてから、ウォーキングなどできる範囲で運動をするようになって、1年かけて5kg🔻も見えてきた。

タグ: ,

Google 検索

My Google   Yahoo

Microsoft

ファンサイト