9/1,2 と、福井県済生会病院で人間ドックを受診。前回が2020年1月だったので約6年ぶり。前回と同じく脳ドックも受けた。
暫定結果
結果としては、心臓の負担が増えている。原因は肥満。ともかく体重を減らしなさい…とのことであった。10%の体重減が目標、まずは3%の体重を目標に、「夜食のおやつ」を減らすところから始めないと。年齢からすると、体重が増えて膝関節も弱るとおすすめ運動のウォーキングなどもできなくなり、負のスパイラルになるし、まずは体重減らしなさい….(何回言われたことか…)
また、前立腺ガンの兆候を示す値が、正常範囲だけど増えてきているから、１年後に改めて検査が必要と言われた。
脳ドックについては、脳梗塞、脳出血、くも膜下出血、脳腫瘍の兆候としての結果では、すぐに危険な兆候は見られなかったけど、脳梗塞になりそうな部位が前回よりは大きくなっているとのことであった。高血圧症だと脳梗塞などになりやすいから、4年後ぐらいにもう一度脳ドックを受ける方がいいとのアドバイス。